天級鍛體功法《八九玄功》，練至大乘，金身不死不滅，更具三頭六臂和法相天地神通，威力無窮。

王丞起初看到這部天級功法時，都被嚇了一跳。

甚至都有種衝動，不行就在鬥羅大陸修仙得了，這動輒就是不死不滅、毀天滅地，不比什武魂厲害。

然而。

很快他就看到了，係統在後麵的溫馨提示。

【鬥羅大陸道韻稀薄，不足以供養修真體係，鍛體一道能達到的上限也不高，尤其是不屬於武魂體係的修煉功法，被鬥羅大陸抵觸，修行難度數倍翻升】

【天級功法《八九玄功》在鬥羅大陸，無法做到不死不滅，無法施展三頭六臂和法相天地神通，隻能修成四臂天王境】

王丞苦笑，雖然有些無奈，但很快就調整好了心情。

畢竟，鬥羅大陸可是玄幻中的下水道，能修成四臂天王就已經非常牛逼了，試想一下，四個手臂每一個都握著一個器武魂，那該是何等的戰力。

“看來，在鬥羅大陸位麵中，還是修行武魂體係最劃算，而且我的武魂可是篡命判官筆，這等逆天、超越神級的武魂，足以讓我有能力布局、攪動風雲。”

王丞也收到了鍛體相應的資源，各種配製好的藥草包。

王丞露出滿意的神色，這才是真正的修煉啊！

由此可見，史萊克學院的教學，到底有多垃圾。

先不說沒有後續療養的過度訓練，會不會讓身體留有暗疾，就單純是沒有任何技巧的瞎練，真的能讓體能大幅度提升嗎？

你以為人人都是琦玉啊？！僅憑普通常規的鍛煉，就能變成一拳超人。

王丞不再多費心神思考其他事情，而是專心的翻開《八九玄功》。

八九玄功的修煉順序，並不是由外向內的皮肉骨筋血，而是先抻筋，筋長一寸力長十斤，然後再是開竅衝穴。

與尋常的鍛體不同，八九玄功其實並不是特別注重壓榨體能。

更多是一種對身體的掌控，這也是修煉到大乘，為什會有法相天地、三頭六臂之類的變化神通，對身體的掌控已經到了極致。

對力氣的掌控，拳出如山崩，讓全身力量在一瞬間全部集中一點。

當然了，鍛體功法肯定還是繞不開體能訓練，八九玄功抻筋的修煉，也需要用體能訓練來做輔助引導。

例如，想要抻胳膊的筋，就需要不停的去抬巨石，不是讓舉起來，而恰恰是要舉不起來，在抬巨石的過程中，雙臂的筋就被拉伸淬煉。

想要淬煉雙腿的筋絡，最簡單的就是奔跑，先普通的跑步讓雙腿初步適應，然後再開始進行專門的腿部訓練。

王丞看著身體各部位的訓練方法，最終決定先訓練最簡單的腿部，而且唐三他們這幾天不也在跑圈嘛。

來到史萊克學院的操場上。

王丞用力的伸個懶腰，深吸一口氣，開始緩緩的繞著學院奔跑起來。

學院中的一處小閣樓，弗蘭德目不轉睛的盯著，操場上王丞奔跑的身影，苦思冥想，實在想不透王丞到底想幹什。

王丞昨天還強烈的反抗，不願意跑步，話話外嘲諷史萊克學院的教學有問題，跑步純粹是在浪費時間，甚至對未來還有害。

結果，今天就自己主動開始跑步了？

尼瑪，你不是看不上跑步嗎？你不是瞧不起史萊克的教學內容嗎？那你現在在跑什啊？！

弗蘭德莫名一股怒火，他覺得自己被王丞這小子給戲耍了，奧不對，人家就是為了玩，可能昨天也是人家玩的樂趣吧。

弗蘭德憤憤的轉開視線，不再關注王丞。

而此時的操場上，王丞也第一次碰上了，一同奔跑、相互扶持的史萊克六人。

之前因為，這場地足夠大，而且兩撥人的速度頻率不同，所以一直都有些差距，並沒有碰上麵。

而現在，史萊克六人相互扶持，為了照顧寧榮榮和奧斯卡，以及虛胖的馬紅俊，速度有所減慢，被王丞從後麵趕超，碰上了麵。

王丞扭頭看了一眼，互相協作、各盡其能的六個人，心中認同的點點頭。

這六個人確實都非常有才情，不過半天時間，而且還隻是跑步，就能配合到如此地步，果然盛名之下無虛士。

寧榮榮在看到王丞的一瞬間，漂亮的大眼睛中，就爆發出璀璨的光亮。

王丞都出現了，她哪還需要這五個人，她立馬就要跟著王丞跑，不理會剛剛有所起步、配合