週跑兩次。本來今天星期天我也想跑步的。可惜早上我沒有醒。九點才喫早點。收穫還是有的，以前我以爲我早上運動了以後上午會精力不濟，打瞌睡是因爲我身體不適合運動，現在才知道是因爲每次運動都過量，導致自己不愛運動。

第四件事:過完了醫師節，參加了活動，玩了矇眼敲鑼，傳球，西瓜爭霸賽這幾個遊戲。很開心，策劃的方案很好，我們各個方面都做的很好。然後大家都很開心。

第五件事:看完了《李誕脫口秀手冊》，本來以爲這本書沒有什麼價值，只能讓我感覺這個人又在吹牛皮，大吹大擂，然後無聊的書，然後奔着無聊我也看完它，發現裏面的內容還蠻不錯的。第一點他是講脫口秀的，就是搞笑的類型，他要寫很多稿子，稿子不帶標點符號。第二點完成比完美更重要，第三點要做好脫口秀，需要去看後期，然後看人家怎麼剪輯，然後看完了後期，就要去看前期策劃，然後就一個流程你啥都得了解，某名奇妙就成了製片人的角色。想把一件事情都做好，就需要把這個行業會的東西都打通。爲了做好本職位的事情，就需要站在其他職位的工作人員的角度思考，這樣子學的更快，工作也很好。第四點:學習一流，模仿二流，成爲三流。如果能夠成爲三流就能工作生活很好了。這個觀點對我來說比較新。因爲我小時候的思想是想要成爲一流發現很難，二流，我們鄉下好像有二流子這種不太好的稱呼，沒想到三流和二流都是很不錯的意思。第五點:換工作其實換那種工作後面都會發現是一樣的，有問題只能扛過去解決它。這點我比較認同。以前我在臨牀，聽人家說很羨慕導診的工作，可輕鬆了，我心裏是沒有想去的，但是因爲各種原因我就去了，發現也不簡單，後面又聽朋友聊天說自己工作上的難處，說要是去供應室就好了，肯定沒有那麼辛苦，後面我又去供應室了，後面待了都那麼回事，後來又去了導診，後面聽說我們醫院要搞婦科，說婦科肯定很輕鬆，後面就去了婦科。在婦科工作了一段時間，周圍的同事說行政工作人員是最舒服的。後面就去了行政。結果的話，都這樣子啊。各有各的難題。好好解決問題，解決不了就接受它。這挺有意思的。“你25歲那年有個耗盡全力去解決沒有解決掉的事，你覺得五年之後還會記得嗎？但是你五年之後是不是還跟25歲的自己一樣呢，這個纔是重要的。所以你拼盡努力是非常對的，這個事做好了，做對了，做錯了不是很重要，關鍵是你怎麼理解這件事情，你怎麼升級自己對做事情的認知，你還會不會在同樣的事情上跌倒第二次。錯不可怕，你知道錯在哪裏就好了。至於沒有結果的事，它肯定是有結果的，只是不一定是你想要的結果。咱們從特別世俗的角度來說，這未必是壞事，當年看起來完全是做錯了的事情，後面也可能會有一些意想不到的報償。”這段是引用書裏的話。很有意思。