有點失落我會變成這樣子。我其實很希望自己能夠越來越有動力，越來越有活力的，可是我沒有做到這個點。我爲什麼沒有做到呢？因爲我感覺到了不開心的自己。不開心的情緒。可是我沒有辦法去改變這樣子的情況。我只能好好和自己溝通一下。

看見不開心的事，儘量自己想通一點。那樣子心裏面就不會難受了。

其實我的內心是個脆弱自卑的人，所以我看別人的時候也是這個樣子的。我心裏有時候會感覺到我認爲自己是不好的人，而別人也是不怎麼好的人。有的時候會轉變成我是個不好的人，而別人是個很好的人。要麼會變成我很好，而別人不好。總之還沒有達到穩定的我很好，別人也很好的狀態。我在追求這種心靈狀態。不過我還沒有

達到它。但願我能夠達到吧！

第三:我總是會想起自己曾經的夢想。很想實現的願望。可是我沒有實現它。有點失落吧。畢竟自己內心想要的東西總是會選擇不去實現，而不想要的東西從來都不會去拒絕，認爲這是不可抗力的。別人反對的意見在我的心裏變得很重要，很重要，而我自己的想法變得不重要，所以我很難開心起來，因爲我會選擇讓自己不舒服的方式生活，然後這讓我得到了什麼呢？我可以一個人孤獨的笑着，感覺像一個深井冰一樣獨樂樂，因爲我不想分享我感覺開心的事情，想到了內心裏就會有一個小劇場，內心裏的每個人都有自己的角色，會很有趣，可是爲什麼不能是現實裏的人也會感覺到很有趣呢？一定要在自己心裏感覺到有趣的事情呢？因爲我總是很容易感覺現實裏的人有很多的負能量的東西，一感覺到就會不開心，不喜歡別人負能量滿滿的樣子，可是不喜歡卻不能代表它不存在，只能夠在夢裏構建一種烏托邦一樣的人生，如夢似幻。好像很多人在夢裏都沒有煩惱一樣。這樣子的我是不是很像深井冰？也許我需要走出我的舒適區，我的舒適區就是我的夢境吧！在心裏構建的夢境，我可以把每個人都想的不那麼幸福一點，把他們想的慘一點，那樣子看待現實裏那些人就會感覺他們很幸福。能夠接受現實？也只能想一想了。其實現實裏每個人在內心的呈現都是自己內心的投射，其實我內心裏也並不認爲我是一直快樂的，美好的，內心也是負能量爆棚的那種，只是我在逃跑，在逃避現實問題。沒有去面對它而已。