我心裏沒有感覺到快樂，開心意義，所以懶得去學習讓自己更好的技巧。方法之類的網上可以搜的到。可是這件事對我的意義是什麼，快樂是什麼，這些內在覈心的動力我卻不太明白。怎麼想都想不明白。爲什麼我就是不明白？爲了錢爲了生活所以我們需要這樣子做選擇，等我長大一點，再年老一點。我就能夠理解這樣子做的意義，不會很難受吧！也許吧！

我怎麼塑造我自己。我已經快三十歲了，其實我還有幾年，還沒有到三十，可是我總是會把自己想的老一點，而我做事又很幼稚，等我老了，被人說做事可愛，其實會是一種可悲吧！這是在某一些地攤文學上看到的作品，小時候看的印象深刻。然後最近看了一個動漫。思維顛覆。不記得是不是這個名字了，沒看完，就看了一點點，大概的意思就是一個孩子，他媽媽很抱怨，然後那個孩子的精神空間裏媽媽就有好多的嘴巴，不停的講話，然後她的心在想死，她的孩子就會撞在哪裏受傷。然後有兩個心理醫生，幫那個孩子構建一個美好的心靈世界，但是後面的我看不懂了。要把痛苦的東西丟到谷裏，美好的期盼與理想丟到山裏，而且要學會把自己的山和谷藏起來，這是我不太懂的。我也有了自己的寶寶我知道我們大人因爲工作心裏面負能量很滿的時候，寶寶會哭鬧，會容易生病之類的。或者我很難受我會影響我老公的情緒。我老公很難受，他的潛意識也會影響我的情緒。但是我不太能理解。我該怎麼化解呢？

面對別人的情緒我很難受。又不知道怎麼講。我好像聽，但不能說，說了就不好，可是聽了又會影響自己的心情。就像一個老師，他很生氣自己的工資好低，我也不知道他的工資有多少，他可能有房貸，然後還有孩子讀書的學費很高之類的，我感覺是這樣子，然後他很生氣。然後還有的同事會說自己想要在門診上班，因爲住院班不好上，幾乎天天都被批評，可是這也是不好講的事，聽聽就當耳朵放了個屁過了，但是這些都不能自己說出去的東西，可是他們的負能量傳過來了，一直在自己的潛意識裏儲存。好難過。搞得我也好難過，如果別人的狀態不好，那麼我會跟着不好。其實他們需要的並不是我跟着不好，然後再讓他們對我生氣，人家也只是說說而已。道理我明白，但是我不明白我的潛意識爲什麼會會這樣子做？