早晨了，六點起來看書。本來五點多就醒了。因爲五點半左右，會做夢，而打斷夢境的方法就是在五點半左右醒來，所以就定好了鬧鐘，每天這個時候醒，有的時候鬧鐘也沒有用，但是總的來說需要做好防護。夢境的潛意識可能是整個世界的潛意識，這是我亂想的，沒有科學依據。而我的生命比較容易受到干擾，所以我需要好好的保護自己。這就是保護自己的一種方式。

後面看了二十五分鐘。《自學大全》內容是啥，我居然一時間想不起來了。也是制定計劃的，然後就是評估計劃會不會受到干擾，誘因有沒有很多，執行能力什麼強度，然後根據情況調整，真的枯燥乏味。後面就是私淑，親灸。這本日本人寫的書，居然引用的是《孟子》裏的詞。有點讓我眼前一亮的感覺。有意思。後面的話腦子就開始拋錨了。要麼不太感興趣，困了，要麼是因爲自己思維又開始天馬行空不受控制，餓了，想喫東西。肚子咕嚕咕嚕叫。

我這段時間想了什麼呢？想到了我坐月子看的一本幼兒輔導書，然後想到了我之前的一個同事說想要借我的紙質書看，我也不知道她爲什麼要借，拼夕夕買的，也就幾塊錢。我也不清楚爲什麼會突然想到這個事。然後下一個就是爸爸。我想到了我爸爸，他本身是一個貧窮的人，他那段時間交往了一個朋友，也是一個伯伯。他們兩個都是貧窮的人。那段時間他們的感情很好，伯伯會在爸爸面前吹牛皮的那種感覺。然後爸爸和那個伯伯去了一個搬穀子的地方工作，那個工作累。後面他們搬了幾天，爸爸就沒有了工作，奶奶說這是因爲那個伯伯表面上和他關係很好，但是其實背地裏在欺負爸爸。那個時候聽了我沒有懂，不過有一段時間我確實聽了有點子對那個伯伯生氣。然後我想到的那個場景就是他們在一個庫房，搬東西的場景，那個場景裏有伯伯，那個伯伯都去世了。那個場景裏的伯伯的靈魂像一團墨水一樣，有點子大，但是他的顏色不是讓人討厭的那種。突然想到也不知道什麼意思。

昨日之夢，夢到了別人問我是不是很會玩遊戲。還好吧！一年就玩一次。過個癮，就好了。然後就差不多醒了。遊戲都玩的簡單的，類似於消消樂。大的那種手遊，就一年玩一次。我心裏比較想要玩那種需要計劃三角函數之類的高端遊戲，但是我沒有聰明到那種程度。所以只能不了了之。也沒有學過相關的知識。

說回《自學大全》裏面介紹的方法。第一我能記住的讀書會，就是好多人一起共讀一本書，然後說出自己的理解，這樣子更不容易放棄，因爲別人理解出來了可以學到東西，如果自己不懂，別人也不懂，就不容易在學習這本書這件事上喪失信心。

第二個就是習慣槓桿，就是自己本身還有一些小習慣，然後把自己的學習加上去。達成目的。

其實還想寫很多的內容，剛剛手機又有一點喫不消的感覺，就趕緊發佈。這種情況我也不知道爲什麼。爲什麼會這樣子？

這讓我回憶起了書本里的內容，書本里說如果生活裏碰到了困難，逆境，說明你需要學習東西了，一般那段困難的時期都是需要學東西的時期，可以獲得成長，因爲古代的人，他們也就是因爲在困難裏克服那些困難才讓自己長成了偉大的人。這讓我想起了我那段心靈黑暗沒有光亮的日子，然後我學到了佛裏面的內容，讓我的心靈變得更平和。還有一些心理學的內容，讓我更好的面對我的情緒負能量，嫉妒。所以那段時間過去了，我變得更快樂一點。這就是難受和困難帶給我的成長。雖然我只成長了一點點。

然後這段時間，我突然腦子裏會有意見。對家公的意見，認爲他不喜歡我學習的樣子，或者他在干擾我學習，我感覺到了我對他的一些想法，但是我不理解爲什麼會有這樣子的想法出現。因爲他教小弟弟的時候很用心。可是我不能去懷疑我的大腦，也不能去懷疑身外其他人。因爲每個人都是自己的投射。我自己其實也是這樣子的人，比較容易干擾到別人或者受到別人的干擾，那到底是我的潛意識在召喚別人干擾我，還是我被別人干擾了呢？

有一個和同事喫飯的場景，那個場景就是我剛買了吉他，想學，她說我學不會，然後我們就去喫飯，那個時候不知道是不是在備考，然後她說腦子裏好多幹擾自己的聲音。後面那次考試我就失之交臂。這也讓我感覺到了奇怪的狀態，就是如果我一個人在學習的時候，那種狀態沒有調整好，就算身邊沒有人，那我也會覺得很吵，而好了以後，身邊有人，也可以安心的做自己喜歡的事，但是爲什麼會這樣子呢？

要麼腎虛，要麼注意力不集中，要麼人格